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健幸ワールドの活動

川口市商工会議所メンバー・セラピストなちゅら.sim(佐藤優子)・合同会社 健康ランニング塾(住吉修)で立ち上げました。今後は他健康関連事業者ともネットワークを組み、この健幸ワールドがハブとなって市民の皆さまに様々な健康の情報、サービス、ライフスタイルを提案、提供します。現在リンパケアセラピー、運動、ヨガの3事業者からなるプラットフォームですが、今後は食、メンタル、整体、福祉、ツーリズムetc多様な健康支援の総合プラットフォームを目指します。

康とせのサポーター

地域密着型の健康事業

提携事業主様 募集中




















募集中

食、メンタル、整体、福祉、ツーリズム、教養、様々な活動している皆様
健幸ワールドで共に活動する仲間を募集中です。
また、これから起業する方のサポートもしてます。
お気軽にご連絡ください

公式LINEで活動や最新情報を発信してます。チャットからお気軽にお問合せ下さい。

お知らせ   10月5日(土) 毎月のボディケア(出張サロン)は満席の為締め切りました。
     また、11月のボディケアはお休みですが靴の相談教室は通常通り予約受付中。
     2024.10.1

お知らせ   毎月 第1土曜日 靴の相談会とリンパケア、ボディケア体験会の開催が決まりました! 
靴相談申し込みこちら
リンパケア申し込みこちら

お知らせ 音楽で健康になろう! フリージア音楽教室・花田先生が加入しました。(2024.1)

お知らせ 足元から大切に!靴相談の巡・遠山めぐ美先生が加入しました。(2024.2)


毎月第一土曜日
(5月4日はお休み)
健幸ワールド
事務所内イベント

靴のこと、足のサイズのこと、ちょっとしたお悩みありませんか?専門の先生 巡 レクチャーを受けて悩みを解決しませんか?お履物は大切です腰、膝を守る役割をしてます要予約

毎月第一土曜日 

健幸ワールド
事務所内イベント

健幸ワールド事務所 出張サロン。リンパケアに興味がある方や短時間で癒されたい方向け。座位リンパケアからお試しください。要予約

小見出し

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2024年開催イベント


事業内容

■地域の方へ多様な健康サポート事業    
■ポイント、紹介サービス提供
■イベント開催
■企業、施設、自治体などへの出張ならびにコラボ事業

募 集

私たちは個人事業者の集合体を作り、互いに補完しあい、より良いサービスの向上と提供を目指してます。

健康であることは幸せであること
共に活動できるメンバーを募集してます。
こんなことをしたい、できる、など皆さんのアイディアをお聞かせください。

お問合せ

活動報告

過去1年分
2024.10.25(金)自信を健康に導くセルフコーチング
2024.10.25(金)-27日川口市市産品フェア
2024.10.20(日)秋のヒーリング&トレーニング
2024.10.14(月)川口マラソン視察ウォーキング
2024.9.27(金)健康づくり・生きがいづくり パートナーステーション
2024.7.19(金)小原歯車工業(株)企業見学
2024.7.10(水)歌って踊って 健幸体操
2024.6.16(日)歌って踊って 健康体操
2024.5.18(土)19(日)戸田サンクスフェスティバル出店
2024.4.26(金)戸田ウォーキング
2024.3.29(金)川口歴史ウォーキング雨天中止
2024.3.24(日)鳩ケ谷・赤い巡り 桜 花見ウォーキング
2024.2.25(日)昭和歌謡 歌って踊って♬若返り教室
2024.2.16 (金)蕨宿 旧中仙道ウォーキング
2024.1.31(水)昭和歌謡 歌って踊って♬若返り教室
2024.1.25(金)川口神社仏閣めぐり
2023.12.25  (月)ウォーキング リンパケア 
2023.12.11(月)ウォーキング リンパケア 
2023.11.29(水)柔軟リンパヨガ
2023.11.20(月)はじめよう朝活
2023.11.18(土)柔軟リンパヨガ
2023.11.6  (月)はじめよう朝活
2023.11.4  (土)戸田クラフトカーニバル 中止
2023.10.10 (火)はじめよう、朝活
2023.10.27 (金)▶29(日) 川口市市産品フェア出店
2023.10.4   (水)川口マラソン対策 シューズ&コンディショニング
2023.9.27 (水)柔軟リンパヨガ
2023.9.18  (祝) 健幸ワールド関連イベント
2023.8.29(火)柔軟リンパヨガ
2023.8.28(月)10:00~12:00 無料相談会(健康相談・事業提携相談)
2023.8.22(火)14:00~16:00 無料相談会(健康相談・事業提携相談)

イベント会場

11/18㈯健幸ワールドイベントを開催しました
ウォーキング、ヨガ、リンパセルフケア、
瞑想の一連のストーリーをもって各事業所の健康サービスを提供させていただきました
次回は11/29㈬16時30分から18時です
https://www.instagram.com/reel/Czyc8bpLlxb/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

動画あり
イベントの様子

5/25(土)川口歴史ウォーキング無事終了しました

当日は晴天❣天候にも恵まれ楽しい2時間コースとなりました☆
ご参加の皆様ありがとうございました。

現在提供できるサービス

体調を整える
Lymph
元山名リンパケア研究所付属ルン・リンパケアアカデミー®主宰者であった看護師から学んだ癒しのリンパケアです。詳しくはこちらをご覧ください。

リンパについて
リンパの流れを改善することで、むくみや老廃物の排出を促進し、免疫力や自然治癒力を高めるといわれてます。私たちのリンパケアは、顔や首、鎖骨、腕、お腹、足などの部位ごとの区分線に沿って流す優しいケアです。

最近、NHKでリンパについての放送がありました。なんと、アルツハイマーにも効果があると紹介されました。まだまだ未知の領域が多いリンパの世界ですが、自律神経を整え、免疫系に作用すると言われています。

セルフリンパケアは、自分でリンパの流れを整える方法です。ラジオ体操のように、みんなが気軽にリンパ体操をできるように、少しずつ普及活動を進めています。

リンパケアの良さは、実際に受けてみないとわからないと言われます。
術後の連絡では、トイレの回数が増えた、視界がクリアになった、目がぱっちり開くようになった、夜ぐっすり眠れて次の日が爽快だった、デトックス感を感じた、次の日の疲れが残らなかった、などさまざまなお声をいただいています。

サロンではリンパケアだけでなく、セルフリンパケアやリンパ体操のレクチャーも行っています。お気軽にお問い合わせください。

※毎月第一土曜日に健幸ワールド事務所で出張サロンを行っています。リンパケアを手軽に体感できます。

鍛える
Running & Walking
ラン&ウォークは、誰でも簡単に始められる運動で、さまざまなメリットがあります。
・ダイエット効果: 歩く、走るは有酸素運動なので、脂肪燃焼効果があります。
   筋肉量が増えると基礎代謝も上がり、普段の生活でもカロリー消費が増えます。
・ストレス解消: ランニングは脳の活性化やセロトニンの分泌を促し、気分を落ち着か
   せたり、頭の中を整理したりする効果があります。ランニング中に感じる「ランナーズハ
   イ」もストレスを忘れさせてくれます。
・運動の習慣化: なかなか独りではランニングやウォーキングを継続できないもの。
   健幸ワールドの仲間、コーチとご一緒にカラダを動かしませんか?
   運動継続のキーポイントは〝仲間〟です。
・トータルエクササイズ: 併せてストレッチで柔軟性を。筋トレで筋量の維持向上もご
   案内させていただきます。疲れやすい、姿勢が悪い、肩こりや腰痛、ひざ痛等エクササイ
   ズでトータルコンディショニングをご案内します。

 

フリージア音楽教室
https://www.kukkamusic.com/
歌って踊る健康法
Sing a song and dancing

身体の健康維持: 適度な運動は筋肉の柔軟性や強度を維持し、関節の動きを促進し身体の健康を保ちます。

認知機能の向上: 音楽やリズムに合わせて認知機能を刺激し、脳の活性化。新しい動きや歌詞の記憶により、脳の柔軟性や記憶力を鍛えます。

心理的なリフレッシュ: 音楽やダンスは心理的なリフレッシュ。楽しい活動に参加することで、ストレスの軽減や気分の改善が期待できます。

ソーシャルな結びつき: グループで歌ったり踊ったり、ソーシャルな交流を促進します。仲間と共に楽しむことで、孤独感を軽減し、コミュニケーションスキルを維持・向上させることができます。

生活の質向上: 活動に参加することで生活の質を向上させるきっかけとなります。ポジティブな経験や感情は、生活全般に良い影響を与える可能性があります。

喉や口の筋肉の強化: 声帯や口の周りの筋肉を使い、嚥下に関わる筋肉が強化され、嚥下機能が向上する可能性があります。

言葉の発音向上: 口の動きや発音の練習にもなります。これが嚥下と密接に関連しており、言葉を正確に発音しやすくなることがあります。

なによりも楽しさとエネルギーをもたらすことが期待されます。

靴の相談・巡
https://meguri.club
靴の相談

【靴のお悩み相談会】
私の足は幅が広くて困る…なんて思ったことはありませんか?ご自身の足を理解していますか?
『足の幅が広いから靴が合わない』と思い込むのは危険です。自分の足を理解し、正しく靴を選び・正しく靴を履きましょう。目から鱗な話ばかり、楽しくあっという間の1時間を提供しますよ!

1.正しい靴の選び方や履き方により、体への負担を軽減する方法を解説します。正しく履けるようになると、歩くのがとても楽しくなります。

2. 相性の良い靴を見つけるための個別相談を行います足の形に合わせて、靴の選び方をアドバイスします。今まで履いていた靴を拝見して、問題点や重要なポイントをご説明しながら自分と相性の良い靴はどんな物なのかをわかりやすく解説します。

靴を見直し、快適な歩行で楽しくお出かけしましょう!
予約・お問い合わせはお早めにご連絡ください。皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

Step.1
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よくある質問

  • Q
    ウォーキングだけ興味がありますが続けられるか自信がありません。
    A
    体験会はワンコインでお試しいただけます。予定に合わせてご予約いただけますが、お時間の調整も可能です。継続が不安な方は、カウンセリング時にお知らせいただければサポートも可能です。お気軽にご相談ください。
  • Q
    80代でもできますか?
    A
    すべての事業者は年齢や希望に合わせた内容で対応できます、さまざまなプログラムをお試しいただき、出来ることからぜひ初めてみてください。
  • Q
    料金をしりたい
    A
    各コースごとに料金システムが異なります。まずは体験価格から多種多様なコースをお試しください。すべての事業主は健幸ワールドと事業規約を結んでいる信頼性のあるパートナーです。お客様が安心してご利用いただけるよう、心をこめてご紹介させていただきます。
  • Q
    趣味で友達に料理を教えています。本格的に教室を持ち、事業をしてみたいのですが迷ってます。また友達以外のお客様に教えて経験を作りたいのですがこちらでサポートはしてもらえますか?
    A
    健幸ワールドは地域の健康と幸せをサポートするプラットフォームであり、様々な健康関連事業者と連携しています。料理教室を開催したいというあなたの想いに合わせて、サポートや提案を行うことが可能です。お気軽にご相談ください。
  • Q
    予約は必要ですが?
    A
    前日までにご予約をお願いしております。
  • Q
    靴の相談会は家族全員で参加できますか?
    A
    基本的にはお一人1時間ですが、ご家族でお越しの際は事前にご相談ください。
  • Q
    小さい子供がおり、外出がむずかしいのですが来ていただけますか?
    A
    出張サービスも行ってますのでご相談ください。
  • Q
    事業提携、仲間になるにはどうしたらいいでしょうか?
    A

    「健幸ワールド」では、新たな提携事業者様を随時募集しております。まずはぜひイベントやセミナーにご参加いただき、私たちの活動をご体験ください。活動内容や提携の詳細については、個別にご説明いたしますので、お気軽にお問い合わせください。どんな小さな疑問やご相談でも柔軟に対応させていただきます。

    事業提携のお問い合わせ窓口
    佐藤優子(担当者)
    住吉修(市民担当)

    お二人でサポートさせていただきます。気軽にご連絡ください!

  • Q
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    A
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健康と幸せのサポーター(提携事業主 紹介)

※提携事業主随時募集中

リンパサロン
なちゅら.sim
セルフリンパケアで毎日健康に
ココロとカラダのバランスを整えるお手伝い
調香体験、クレイ講座、出張講座
リンパセラピスト育成
体験サービス
無料相談予約受付中

出張リンパ体操、ストレッチ講師
健康ランニング塾®
お子様からシニアまで幅広い運動サポートサービスを展開中。
川口マラソン対策、朝活ウォーキング、健康相談、
お任せください。無料相談実施中
フリージア音楽教室

私は幼い頃より音楽が大好きでこれまで音楽と共に歩んできました。大学卒業後は子どもの音楽教室にて30年以上指導に携わっています。

ご縁がありシニアさん中心のオカリナサークルと出会い、シニアの方がいきいきと楽しめる音楽の輪を広げたい思いから、シニアさん対象の新たな音楽教室作りを目指しています。

 新しい楽器を手に取り できるようになる喜び。新しいお仲間との出会い。楽しい時間。
音楽でつながるコミュニティの場として。そして健康維持にも大いに役立ちます。

玄関に置きっぱなしで、いまいち履きやすくないなぁと感じている靴はありませんか?

お仕事用の靴が痛くて困っている、という事はありませんか?

旅行用に買ったのに靴ずれが出来てしまって履いていない、なんていう靴はありませんか?

せっかく買った靴ですから、今より少しでも靴のお悩みを解消して履けるようにしませんか?

困っている靴と、おみ足の相性を拝見して、問題点と解決策を探します。

どこまで解決できるのかは拝見しないとわかりませんが、なるべく履けるようにお手伝いをしたいと思います!

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kwkw.8777@gmail.com
お問合わせ
市民会員窓口: 住吉 修
提携事業・施設、企業窓口: 佐藤 優子